صحة المرأة

في الطب الصيني التقليدي (TCM)، تُعد تمارين قاع الحوض (التي تُعرف أيضاً بتمارين كيجل) وسيلة تقليدية للحفاظ على الصحة. ويُعتقد بوجود ثلاثة خطوط طاقة (ميريديانات) تقع بالقرب من منطقة الشرج، وهي: خط “رين” (Ren)، وخط “دو” (Du)، وخط “تشونغ” (Chong). حيث يتحكم خط “رين” في جانب “الين” من الجسم، ويتحكم خط “دو” في جانب “اليانغ”، […]

تشعر بعض النساء بالراحة من آلام الدورة الشهرية بعد الولادة. ويعود ذلك إما إلى أن الولادة المهبلية تُوسّع قناة عنق الرحم الضيقة أصلاً، مما يسمح بتدفق دم الحيض بسلاسة أكبر، أو لأن وضع الرحم الأصلي لم يكن صحيحاً. وتُظهر العديد من النساء المصابات بعسر الطمث الأولي تحسناً ملحوظاً بعد الولادة، حيث لم يعدن يعانين من